ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

次のレースまで、残すところあと10日を切りました〜!!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は・・・

明るくなってから・・・

サンダル〜

今日も4km先の平和記念公園まで〜

ガジュマルさんに・・・

エネルギーを頂いて〜

芝生の上での・・・

裸足ジョグ〜♪

その後は・・・

ここで恒例の・・・

足ツボをグリグリと〜

帰りは間1kmでペースアップ〜!!

よく考えたら・・・


次のレースまで、10日を切りました〜

今の所の天気予報では最高気温23度の曇り・・・

このままの予報で行けば、この時期にしてはそこそこのレース日和??

ここで、1時間25分を切って・・・

来シーズンの沖サバ前のレースで、久しぶりのサブスリー返り咲きできるようにがんばりま〜す!!

今日は、久しぶりの北谷まで〜

お天気も良くて、最高に気持ちが良かったで〜す♪

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
来シーズンに繋げるために!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
気持ちの良い時間を過ごせた事に感謝します☆

 

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