ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

ちゅらさんビーチの3kmコースをグルグルと〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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裸足☆
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ここ、沖縄でも、大分秋らしい陽気になってきました〜
今日は太陽も雲に隠れ、かなり走りやすい陽気になりました〜

ということで・・・

今日は軽めのペース走〜

ちゅらさんビーチの3kmコースをぐるぐると〜

結果は、

こんな感じ〜
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ペース走と言うよりも、ちょっと長めのジョグといった感じですね^^;

それでも、気持ちよく、走ることが出来ました!

ただ・・・


ちょっぴり痛かったです^^;
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この間の台風の影響ですかね〜?

流石の僕も、珊瑚を素足で踏むと、アイタタタ〜って、感じになります(笑)

昨日はまたまた、ここに行ってきました〜!
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本当に貴重な菩提樹の分け樹なんです!
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ダライ・ラマのこの言葉にも、物凄いメッセージが!!
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すでにもう、皆、気がついていますよね!!
本当の意味での平和は、もうすでに、そこまで来ています!!

1年前から、色々と共鳴をさせて頂いているHさん、そして、盲目のトラベルマッサージ師、こんちゃんと〜
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国際平和デーの昨日、こうしてこの地に一緒に足を運べたことには、必ず大きな意味がありますね!

その、大きな意味を探求するためにも、更に走り続けていきたいと思います!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ジョグペースでしたが、それでも、同じコースを淡々と、グルグルと〜!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
意味ある日に、意味ある人と、意味ある場所に、足を運べたことに感謝します☆

 

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