ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

ウォーキング3日目〜!明日ラン解禁!&2泊3日で恩納村〜🎵

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜!

昨日から2泊3日で恩納村に来ていま〜す🎵

今日までランは封印・・・

ウォーキング〜

最高のお天気〜🎵

浜辺に出て・・・


水遊び〜🎵

1時間で5kmほどのウォーキング☆
最高に気持ちよかったです^^

ウォーキングの後は・・・

徳永さんをお招きしての、満月ファスティング〜!

1泊2日の合宿が始まりました☆

この中でもウォーキングがあるみたいなので・・・

もう少し歩けそうです!(笑)

でも・・・

かなり暑いから、参加者の方、大丈夫かな〜?^^;

下記のバナーをクリック(応援)してくれると嬉しいです☆

☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日もランを封印!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、ご参加頂いた皆さんに感謝します☆

 

記事一覧

コメント[ コメント記入欄を表示 ]

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください