はいさ〜ぃ!池野です!
今日は、漫湖公園で開催された、ゴールデン6時間ランに参加してきました〜
勿論、裸足で〜
ファンラン的なイベントで、ガチで走る人も少なく、とてもアットホームな大会です☆
僕のガーミンさんが最近、ご機嫌斜め(充電すると電源が切れてしまう)なので、計測は無しで・・・
1周5kmのコースを周回するコースなので、時計を見ていれば、大体のラップはわかります。
最初は、5分00秒/kmくらいで行ってみようかな?とも思ったのですが、1周目は皆でコースの下見的な感じで超スローペース〜
気温も高く、流石に5分00秒/kmは厳しそうだったので、6分00秒/kmくらいでゆっくりと・・・
それと・・・
路面がかなり荒く・・・
更に、砂利が散乱しまくっているので、痛くて全然ペースアップが出来ませんでした・・・
なので・・・