はいさ〜ぃ！池野です！
６泊７日の大阪。
今日が最終日〜
この後のフライトで、大好きな沖縄！家族のもとに帰ります☆☆
大阪マラソン走られた皆さん、お疲れ様でした〜
応援には行けませんでしたが、嬉しい報告を、頂いています！
僕も無事、NLPのマスターコースを修了することができました！
本当に最高の学びでした！
大阪最終日の今日は・・・
大阪マラソンの余韻が残る中を・・・
こんな感じで走ってきました〜
↓
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はいさ〜ぃ！池野です！
今日も大阪は良いお天気〜
寒いですね〜
手袋無しで、ギリギリの気温です！
身体と、足（笑）は寒がりじゃないんですが、手だけやたらと寒がりなんです・・・
次、この時期来る時は、手袋は持ってきたほうが良さそうですね！
コンビニで軍手を買う手もありますが＾＾
半袖、短パン＆サンダルで走っていたら、おばあちゃんに、
「寒くないの〜！驚」
って、言われました。
寒いです（笑）
いよいよ、もう直、ここを
３万人を超えるランナーが駆け抜けるんですね〜
朝ランしている途中で、これから走るんだろうな〜
というランナーを何人か見かけたら、無性に走りたくなっちゃいました〜
抽選に通るかわかりませんが、来年はエントリーしてみようかな！？
今朝は、６kmちょっとのランでしたが・・・
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はいさ〜ぃ！池野です！
今朝の大阪は寒かった〜
20km以上走っても、
殆ど汗をかいていません！
沖縄だったら、確実に1リットル以上はかいていますね〜
今日は、大通りを大阪方面に走り・・・
本町まで走ってきました〜
そして・・・
こんな公園を見つけたので、2周ほどグル〜っと☆
コンパクトな公園ですが、人も少なく、凄く走りやすかったです！
公園はもう、すっかり秋ですね〜
昔は、1年の中で、秋が一番好きではない季節でしたが、おじさんになってから？は秋が好きになりました！
多分、食欲の秋だからだと思います！（笑）
いやっ、スポーツの秋の間違いでした^^;
公園で走ったあとは、そのまま、宿まで戻り・・・
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はいさ〜ぃ！池野です！
昨日、ゲスト生出演させて頂いた時の写真で〜す☆
ハロゥインバージョンでお届けさせて頂きました〜
ラジオだから、映像が伝わりませ〜ん！（笑）
昨日は炎天下の中、38kmを走っているので、流石に今日は・・・
全くダメージがありませんでした〜！
8時間近く、思いっきり爆睡したのが良かったのかもしれません☆
今日はここで〜
裸足〜
ぶら下がったり・・・
背筋鍛えたり〜
と行きたかったのですが・・・
おじいちゃんがベンチ代わりに座っていたので、出来ませんでした〜（笑）
それにしても、この太陽〜
今日は、最高気温32度まで上がっているみたいです・・・
10月も後半だと言うのに。。
この時期でも、裸でいられるのが幸せすぎです☆
メニューの方は・・・
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