ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今年で最後にします!!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はまだ、暗いうちから・・・

サンダル〜

4km先の平和記念公園に着いた頃には、明るくなっていて〜

いつも通り・・・

ガジュマルさんから・・・

エネルギーを頂いて〜♪

芝生の上を・・・

裸足ジョグ〜!

そして最後は・・・



ここで・・・

足ツボをグリグリと〜!!

今日から4月ですが、結局3月も走行距離は400km未満でした〜。。

そろそろ、沖サバに向けて、距離増やしていかないと〜

今月400km超え。
来月からは最低500kmは踏んでおきたいところですが、果たして・・・?

今日はエイプリルフール!

ですが・・・

気の利いた、冗談も思いつかず・・・
新年号が発表されても、特に何かを感じることもなく・・・

でも・・・

そんな中?

一つのある決心を決めました〜!!

それは・・・

沖サバ走るのは、今年で最後にします!!

って・・・

別に、今日、決めたわけではありませんが〜!(笑)

その理由は・・・

また、どこかのタイミングで記事にしたいと思いま〜す^^

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
月の初めも、元気よく!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日も気持ち良く走れたことに感謝します☆

 

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