ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

里芋収穫体験〜🎵

はいさ〜ぃ!池野です!

藤沢3日目〜!

今日は実家近所のここで〜

サンダル〜

子どもたちも一緒に〜

NAHAマラソンを走る妻は・・・

後ろで、ヨレヨレ〜^^;

子どもたちは3kmほど。
僕は、10kmほどをゆっくりと〜🎵

帰りは・・・

こんな道から〜

そして・・・

靴ずれしてしまった、娘を背負って〜!(笑)

どれ位ぶりに、おんぶしたかな〜?

おかげで、良いトレーニングになりました!(笑)

トレーニングの後は・・・

父親の知り合いの畑に〜

里芋の収穫体験〜

ピーマン丸かじり〜!

里芋は・・・


こんなに沢山〜🎵

そして、帰りは鶴巻温泉でまったりと〜🎵

今日も1日最高の体験をさせて頂きました〜☆

これから、美味しい里芋を頂くのが楽しみで〜す^^

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も軽めですが、しっかりとトレーニング!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
最高の体験をさせて頂いたことに感謝します☆

 

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