はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここ、実家近くの公園へ〜
桜が綺麗〜♪
お天気が晴れていれば、もっと最高だったのかもしれませんが、また、気温が少し下がってきた分、まだまだ、桜の見頃が続きそうです☆
こんな感じのコースを・・・
裸足で走ってきました〜♪
旅行中はサンダルランばかりでしたが、久しぶりの裸足、アーシングランが出来ました☆☆
ここで、ずっと走ろうかな？とも思いましたが、走るには大きな公園ではないので、途中で飽きてしまい・・・
場所を移動〜
通っていた、中学校の外周〜！
校内マラソン大会では、この外周2周と校庭内1周くらい？の2kmのコースで何回かありましたが、毎回・・・
校庭を出るまでは、トップで突っ走り・・・
戻ってくる頃には、20位前後まで落ちている・・・
といった、
完全ダメタイプの走りをしていました。。
タイムもたしか、10分以上かかっていたと思います。
当時の僕が、今の僕を見たら・・・
きっと、
スーパーおじさんだと思うでしょうね！
もしくは、裸足の変態おじさん？（笑）
その後は・・・
小学校の脇の道〜
こちらは、少年野球の時にコソ練で走っていた時のコースです。
20回走ると、父親が何か、ご褒美を買ってくれたので、それが嬉しくて、毎日続けていたのを覚えています。
あの時は、ものすごく長い距離に感じた道も、今では・・・
当時の僕が、今の僕を見たら、きっと・・・
スーパーおじさんだと思うでしょうね！（笑笑）
でも、今の僕から小学校の頃の僕を見たら・・・
彼もかなりの子でしたよ〜
この校庭の写真右端からボールを打って、写真左端にある校舎に何度もボールをぶつけていました〜
飛距離にして、90m近く（少年野球のセンターフェンス超え）かっ飛ばす、ホームランバッターだったんです！
今の僕からは想像がつかないかもしれませんが、小学校の頃（5年生だったかな？）にはすでに、156cmの母親の身長を超えて、体も大柄だったんです。
それが今では・・・
バットにボールを当てることも出来ないかもしれません・・・^^;
結局、中学では野球部には入らず、バドミントン部に入りましたが、あのまま野球を続けていたら、きっと、今頃はどこかの局の美人アナウンサーと結婚をしていたはずです！（笑）
ま、レバたらはいくら言っても、何もなりませんので、僕は裸足でギネス記録を獲ることだけに専念します！（笑）
ちなみに・・・
写真目の前にあるのが、僕が通っていた幼稚園です。
家からの距離は200m以上あると思っていましたが、今日計ってみたら、100mもありませんでした・・・
喘息持ちだった僕は、何度もこの道の途中で座り込み？倒れこみ？？
幼稚園を休んでいました・・・
当時の僕が、今の僕の子供達を見たら、
スーパー幼稚園児＆小学生だと思うでしょうね！（笑）
当時の僕に走ることなんて考えられませんでしたが、息子は、その時の僕よりも遥かに小さい、3歳の頃には、自力で4.2km（ぐんま県民マラソンのリバーサイドコース）を走りきっていました〜
病気も全くしないし、本当にたくましい子どもたちに育ってくれたものです☆☆
トレーニングの最後には久しぶりのタバタプロコトル〜！
上り坂を使って行ったので、結構ガッツリと追い込むことが出来ました！！
その後は、本仮屋雅美さん流の筋トレ＆ストレッチで溜まった乳酸を抜き去り〜
たった、10kmくらいのトレーニングでしたが、懐かしい思い出にふけながら・・・
質の高いトレーニングも行うことが出来ました☆
そして、
念願のへっころ谷〜
前来た時は、お休みで閉まっていましたが、今日は念願かなって〜
ベジカレーセット〜♪
オールベジではありませんが、ベジ＆ヴィーガン対応の、美味しいお店です☆
旅行中、しばらく玄米を食べていなかったので、余計に身体が喜んでいました☆☆
発酵玄米→発幸玄米
っていうのが、良いですね(*^^*)
自分の家で発酵玄米を炊く時は、3日以上寝かせる必要がありますが、こちらは特別な炊き方？寝かせ方？をしているので、1日で大丈夫なようです。
食べた感じでは、3日以上寝かしたような、モチっと感があって、非常に美味しかったです☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
昔の僕から見たら、今の僕はスーパーおじさん！（笑）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
懐かしい思い出にふけながら、最高のランが出来た事に感謝します☆
