ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

明日はランネット駅伝〜☆

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は訳あって、一人で〜
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軽く10km程です。

本当はもう少し走りたかったですが、明日はランネット駅伝ですしね🎵

その分、瞑想&アーシングは少し長めに^^
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今日も朝4時に起きて走ってきましたが・・・

昨夜は、

月光を浴びながら、夜の街をフラフラと〜(笑)
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すごい方と、お会いしてきました〜🎵
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企業秘密?なので、詳細は書けませんが、糸満発のハリウッド映画が・・・
って、話です!( ̄ー ̄)ニヤリ

Nさん、素敵な夜とCDのプレゼントを頂きましてありがとうございました☆
これから、ゆっくりと浸らせて頂きます🎵

そして今日は・・・


嵐の中、かき氷を頬張る、だるま〜ずM姫〜(笑)
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こちらも企業秘密?ですが、僕のセッションを受けてもらって・・・

気分が良くなったのか、急に空を飛ぼうとしていました!(笑)
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飛べなかったので、

今度は、手段を変えて飛ぼうとしていました!(笑笑)
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どっちでも、飛べなかったみたいです!(爆)

でも、多分、脳みそは・・・

さ〜て、明日はランネット駅伝!
ゆっくり?楽しく、走ってきたいと思いま〜す☆

でも、1区で走ったら、速攻でセミナーの参加のため、浦添まで移動です!^^;

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
夜遊びしても、ちゃんと早起き☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
素敵な夜をご一緒頂いたNさんに感謝します☆

 

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