はいさ〜ぃ!池野です!
今日は・・・
糸満市新春マラソンを走ってきました〜!
まずは開会式〜
そして、妻が2kmの部で走って〜
なんと・・・
12分14秒で・・・
10人中、7位でした〜!!
前回が6人中6位だったので・・・
大躍進です!(笑)
そして・・・
僕〜
おじさんの部(5km)に〜
2kmくらいまでは前の選手を抜いて、トップで走っていましたが・・・
勝負を仕掛けたら、あっという間に撃沈・・・
自ら自爆してしまいました〜!(笑)
前半がかなり楽だったのと、身体が動いたので、がんばれば、市郡対抗駅伝の補欠くらいは行けるかも〜!!
と淡い?期待が・・・
でも・・・
呼吸がまったく着いてきませんでした・・・
沖サバ後、去年に比べたら、かなり回復は早かったですが、流石に今の練習だと、19分を切るペースは無理がありました・・・^^;
結果は・・・
20分19秒〜
あそこで仕掛けなければ、19分30秒〜40秒くらいでは走れていたと思いますが・・・
ま、それでも去年のタイムに比べて1分30秒近く早いので、今の段階ではこれで良し?とします!^^;
でも・・・
あそこで、仕掛けなければ、3位は死守できていたのに〜!(笑)
来年は、18分台で1位を狙います!!
そして・・・
娘〜
僕が走っている最中のスタート&ゴールだったので、見ることができませんでしたが・・・
1000mを4分56秒で7位〜!!
楽々で、このタイムは大したもんです!!
そして、
息子〜
1000mを4分40秒で37位〜!!
う〜ん・・・
余裕を残しすぎだったので、もう少しがんばれたかな〜?^^;
ま、楽しそうに走っていたので、全然OKです☆☆
最後に・・・
パシャリ☆
次は、1月26日の伊平屋ヴィレッジトレイルで、家族で走りま〜す🎵
家族で走れるのが幸せ☆☆
僕は、とりあえず、今日の感覚だと4分10秒/kmくらいが心地よい感じだったので、ロード部分はこの辺のペースを目安に、トレイルの部分では無理をしないで、なんとか3位入賞あたりを狙えるように、がんばってみま〜す!!
今日の結果で、完全に市郡対抗駅伝の代表入りはなくなりました〜!(笑)
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
とりあえず、勝負しました!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
家族でこうして楽しく大会に参加できたことに感謝します☆
はいさ〜ぃ!池野です!
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
そんな自分をホメてあげたいと思います☆
に感謝します☆