はいさ〜ぃ！池野です！
今日は5kmのウォーキングだけ〜
6日で400km走ったので、今日はリハビリです☆
娘が、サザンde夢大賞の・・・
優秀賞に選ばれました〜🎵
さすがうちの子！（笑）
では、備忘録的に、29日〜4日の5泊6日で行った、沖縄本島1周野宿ラン？について、まとめさせて頂きま〜す！
この企画は、去年の僕の完走に感化され、今年の出走を決意したO田さんからの提案で、決まりました！
当初キッシーさんも走る予定でしたが、怪我による辞退・・・
O田さんと二人、そして僕の家族のサポートで行うことに！
ただ、O田さんも怪我をしている状態だし、長い距離を殆ど走ったことがない状態。
全行程ではなく、コースの下見を兼ねて、ゆる〜い感じで・・・
29日の7時30分過ぎに奥武山公園の鳥居をいざ、スタトー！！
ゆる〜く、休憩を取りながら〜
ペースもゆっくりと〜🎵
5時間ほどかけて、34km地点の残波岬公園に到着☆
ここまで、結構元気に進んでいた感じですが、早くもO田さんの足に異変が・・・
なんとか、ここから10km先のおんなの駅まで歩き続けましたが、O田さんは大事を取って、ここでリタイア。
2日目以降は、様子を見ながら、行うことに。
ここからは、僕の一人旅〜
まだまだ、元気だったので・・・
休憩少なく、77km地点の21世紀の森に到着〜！
ただ、距離を数kmほど勘違いしていたので、許田に入ってからの道のりがかなり長く感じました^^;
夜ご飯はこんな感じで〜
ここにテントを貼って、次の日に備えることに〜
が・・・
国道を走る暴走族さんに何度も起こされて〜^^;
次の日、睡眠不足で朝を迎えることになるのでした〜！（笑）
続く・・・
下記のバナーをクリック（応援）してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
今日は無理せず、ウォーキングのみ！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ダメージはありますが、普通に生活が出来ることに感謝します☆
