はいさ〜ぃ！池野です！
第２の故郷高崎〜
今朝は、高崎に住んでいた時にフォームグラウンドの一つ、石原緑地で〜
裸足！（笑）
高崎に住んでいた時から、ここで裸足になることは多かったですが、この時期に裸足になったのは、初めてです！
う〜ん、気持ちが良い！
と、言いたいところですが、めっちゃ冷たく、日陰に入った途端に、凍りつき・・・
結局裸足は、１kmちょっとで断念＾＾；
トータル６kmちょっとをゆるく走っておきました♪
ぐんま県民マラソンのダメージは、殆どありません！
少しの筋肉痛と、若干股関節部分にこわばりがる程度です☆
この調子なら、３日後の裸足で１００kmも問題なく、走ることができそうです！
さて、そんなぐんま県民マラソンのレポートを書かせていただきたいと思います。
今日は、レース前から前半部分までのレポートになります。
昨日のブログでも書きましたが、群馬入りしたのが日付をまたぐ、ちょっと前くらい。
本当なら、もう１日早く入っておきたい気持ちもありましたが、あまり長く家を留守にすると、子供たちに会えなくて寂しいので、できる限り、ギリギリの行程プランを立てました。
そのため、ギリギリの群馬入りとなったわけですが、なんだかんだで就寝時間は１時頃。３時３０分に起床をしたので、睡眠時間は２時間３０分。
短めではありますが、丹後ウルトラマラソンの時も、実質殆ど寝ていなかったので、睡眠に関しては殆ど問題ありません。
いつもは朝ごはんを食べない僕ですが、レースの時は軽く頂きます。
この日は、コンビニで買ったのり巻き２個と、小さなおいなりさん１個。
本当はバナナを食べたかったのですが、コンビニに置いてなかったので、朝食はこれだけ。
他の方からすると、少ないかもしれませんが、普段食べない僕はこれくらい食べておけば、エネルギーとしては十分です。
朝５時３０分の高崎発のシャトルバスで会場に向かい、６時過ぎには会場に到着。
会場に到着してすぐに、楽走仲間の神Iさんを発見〜
レース後まで、一緒に行動をしていただきました〜♪
なんと、Iさんは今回の大会で自己ベスト更新〜
５０歳になっても、自己ベストを更新し続けられるって、すごいです！
しかも、タイムは２時間５３分。年代別で２位です！
ちなみに僕の記録はこちら・・・＾＾；
さてさて、前置きが大分長くなってしまいましたので、そろそろ、レースについて、書かせて頂きます。
スタートラインに４０分前から並び・・・
（陸連枠は全然ガラガラだったので、そんなに早く並ばなくても十分に前からスタートができました＾＾；）
この時にたくさんの仲間に会えたので、良かったです☆
４０分の間で身体が冷えてきましたが、日差しは暖かく、走り出せば丁度良さそう！
そして、いざ、スタート！
神Iさんも、4分05秒/km〜4分10秒/kmの間で行く予定だと言っていたので、僕もIさんについて行くことに。
何度か入れ替わりつつも、ハーフ過ぎまではほぼ、同じ位置で。
ただ、前半が緩やかな下りと、多少の追い風だったこともあり、ペースは予定よりも上がって、ハーフ通過地点を１時間２５分０６秒。
ただ、ペースは速めでしたが、大分余裕を持って走っていたので、無理をしないでも、自己ベストの更新は大分見えていました。
が、しかし・・・
この続きはまた、明日のブログで〜＾＾
昨日のレースアフターは、行きと同じシャトルバスで高崎に戻り、さくらの湯へ〜
さくらの湯は持ち込みがOKなので、飲食を持ち込んで、ゆっくり＆まったりと過ごしていました。
お風呂にも２回入り、お昼寝もして、すっかりリフレッシュ！
さ〜て、やることも無いし、宿に戻って、今日は早めに休むかな？
でも、折角、高崎に来ているのに、少し寂しいな〜、なんて思っていたら、塾長からLINEが入り、高崎まで来てくれることに！
同じく高崎宿泊中のHさんと３人で合流をして、
ファミレススイーツ〜
ファミレスでスイーツなんて、普段頂きませんが、たまには良いですよね？＾＾；
おかげで、寂しい夜を過ごさないで済みました！（笑）
塾長は途中DNFとなってしまいましたが、足の怪我を抱えた状態で、前半から、果敢に攻めるレースはやっぱ、さすがです！
僕には真似ができないし、もう少し抑えて、無難に入賞狙いでも良いのでは？なんて、競技経験の無い僕からすると思ったりしないことも無いのですが、そこには、そうしない、塾長の想いが！
若い世代にがんばってもらって、マラソン界の未来を明るくしたい！
といった想いからだったんですね！
いや〜、それにしても、DNFにはなってしまったとは言え、４０手前にして、一回り以上若い世代の選手と今でも、こうして張り合えるんだから、本当にすごいです！
ホント、色々と刺激をいただきました！
さ〜て、今日はこれから、東京でローフードマイスターの早苗先生とベジランチ〜♪
そのあとは、ウェルシーマインドの勉強会〜
今日も大充実の１日になりそうです☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
レース後のダメージもほとんど無し！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
塾長はじめ、多くのラン仲間に感謝します☆
もっと楽に走りたい！
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