はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここへ〜
軽く黄昏れてきました〜！（笑）
浮腫んでいた足も、完全にスッキリ！！
まだまだ、ダメージは残っていますが、昨日はウォーキング。今日は5km程ですが、ゆっくりジョグが出来ました！
一応、あさってのNAHAマラソンのスタートラインに立つつもりでいます！（笑）
さて、
の続きです。
予定よりも少し時間は遅れましたが、ベジカレーの夕飯を食べて、山の駅高江共同（約206km地点）を出発〜！
サンダルの故障で、ルナサンに履き替えましたが、その影響で、親指と人差指の間がパックリと・・・
それを保護する目的で、ここからはサンダル＋素足からサンダル＋靴下に切り替えました！
これで、少しは保護になりましたが、靴下を入れた分、かえって、圧迫される部分も・・・
ま、細かいことを気にしている余裕はないので、ここからはこの先約30km先の聖火宿泊（約236km地点）を目指すことに！
その手前の、道の駅東村（約220km地点）では、優兄さん＆ガリバー先生が、妻のバトンタッチをしてくれることになっています！
大分、足取りは重くなっていますが、何とか二人の待つ、道の駅東村に到着。
酵素ジュースとバナナの補給を受け取って、休まずスタート！
後、15km走れば、2時間ゆっくり休めます！
大夫しんどくなってきましたが、一歩一歩着実に前に進めば、確実にそこは近づいてきます。
上りは歩いて、下りと平坦でゆっくりとジョグで刻みながら・・・
が・・・
ここから地獄のような坂道が・・・
ここまででも相当なアップダウンを繰り返してきたのに、更に高低差250m級のアップダウンが2箇所も・・・
元気な時でもハードに感じるような坂・・・
この時の僕にとって、正にそれは茨の道・・・
上りの差し掛かると、その道は永遠に続くかのように・・・
それでも、何とか聖火宿泊に到着。
予定を1時間30分近く遅れてはいましたが、この先のことも考え、きちんとここで2時間休むことに。
ガリバー先生が祈ってくれました。
優兄さんがマッサージをしてくれました。
仮眠も1時間くらい出来たでしょうか・・・？
さて、ここからは・・・
約57km先の第3cap海中道路入口（293km地点）を目標に！！
が・・・
立ち上がろうとすると、激しい吐き気が・・・
胃がやられたとかそういった感覚ではなく、血液が大切な所（胃や脳）に回っていない感じ・・・
寒気もするし、心臓もヤバイ・・・
それでも、何とか気合で走り出し・・・
どうやら、完全にエネルギーが枯渇してきてしまっていたようです・・・
実は、補給食の中に、玄米ご飯を入れておくはずだったんですが、これを忘れてしまい・・・
炭水化物の補給が遅れたことで、エネルギーの枯渇がおきてしまったようです・・・
本来なら、コンビニやスーパーでの補給はしないつもりでしたが、背に腹は代えられない。
次のコンビニ（ローソン辺野古店）がここから約12km先にあるので、そこのおにぎりを目標に、何とか残っているエネルギーを奮い起こし・・・
しかし、ここからわずか12km先のコンビニまでで、またまた、大苦戦・・・
明日のブログに続く・・・
下記のバナーをクリック（応援）してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
ゆっくりですが5km程走ることが出来ました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
それでも、しっかりと回復してきてくれている身体に感謝します☆
