はいさ〜ぃ!池野です!
今日はここで、
裸足ジョグ〜!
太陽も無く、気温も低く、梅雨の割に、湿度も低かったので、今日はかなり過ごしやすい☆
裸足ジョグの後は、
ここへ移動して、1000m×5本のインターバル走〜!
目安は3分50秒前後で入り、後半は少し上げる感じで。
結果は・・・
- 1本目:3分55秒
- 2本目:3分55秒
- 3本目:3分57秒
- 4本目:3分39秒
- 5本目:3分30秒
かなり抑えては入りましたが、前半から、感覚と大分ズレが・・・
昨日は朝の4時近くまで飲んでいて、睡眠が3時間弱だったので、少し感覚が鈍っていたのかもしれません。。
このままだとあまりにも、ダメダメなので、ラスト2本は少しペースを上げて、そこそこの形でフィニッシュしておきました。
ま、特に今の時期に追い込む必要は無いので、これくらい走っておけば十分でしょう。
昨日から沖縄は梅雨入りして、1日振ったり止んだりのお天気が続いていました。
ここ最近、JJ’sに行っていなかったので、雨が止んだら、行こうかな?と外を見ると・・・
さっきまで振っていた雨が、止んだ〜
と言うことで、久しぶりのJJ’sへ〜
○しのママと他常連さんなどと、話がはずみ、結構良い時間になって来た所で、○しのママが、
「そうだ!ランナーの人でずっと池野さんに会いたがっている人がいるんだけど、紹介しようか?」
と。
ずっと前から、僕の事を知ってくれていたようで、前から会いたいと言ってくれたみたいです。
「勿論、ランナーは、みんなお友達、是非お願いします!」
と。
お客様か何かで、後日ってことなのかな?と思ったら、近くでお店を経営されている方のようで、そのまま、お店を閉めてもらって、残ったメンバー(全員で5人)で、○しのママのジャズの流れるお店から、Yさん営む、カントリーミュージックの流れるお店へ移動〜!
こちらも、雰囲気ある、良いお店です☆
早速、Yマスターを紹介して頂くと、僕の事は、NAHAマラソンの結果を新聞で見て、知ってくれていたようです。
で、話を聞くと、
「糸満代表で走ってくれる人を探している」
との事でした!
毎年1月の終わりに沖縄県内を一周する、
沖縄一周市郡対抗駅伝競走大会
と言う、駅伝大会があるのですが、そのメンバーが足りていないとの事でした。
実は、僕もこの大会に出るのが、目標で、この大会を知った時に、来年はこの大会に糸満代表として、走る事を目標にしていました。
以前書いていたブログにその事について書いてあります。
そして、この間の土曜日の宜野湾での飲み会の時も、どうしたら代表で出られますかね?
と、OさんやTさんなんかに相談していたばっかりだったんです。
それが、まさかこんな形で・・・
月に1度、記録会も行っていて、そこでメンバー候補の方も集まるみたいで、早速、お誘いを頂きました。
まだ、正式に決まったわけではありませんが、まさかこんな形で実現するとは思っていなかったので、本当にびっくりしました!
まずは、来週の記録会に参加をさせて頂き、皆さんと交流を深めて来たいと思います!
Yさんもとても優しそうな方なので、安心して参加ができそうです^^
下記のバナーをクリック(応援)してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
3時間弱睡眠でも元気はつらつ!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
自分のお店を閉めてまで、Yさんの事をご紹介頂いた○しのさん、そして、Yさんとの出会いに感謝します☆