はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
沖縄1周400kmの疲れも、殆ど抜けてきました！
良いお天気〜🎵
でも、これから、雨みたいです。。
そろそろ、梅雨入りかな〜？
さて、GWに行った、
5泊6日の沖縄本島1周野宿？ラン4日目です。
5月2日。
この日は子どもたちが学校だったので、前日の野宿からO田さんと二人。
この先も、30kmほどコンビニが無いので、朝ごはんでおじやを作って、エネルギーチャージ〜！
でも、ここまでで、エネルギーをかなり使ってきているので、これだけでは中々足りません。。
この先も、こんな道〜！
ここが、全行程の中でも、一番きつい坂かもしれません。
でも、本番と違って、上り坂からのスタートなので、ほぼ歩いてのぼることを考えると、今回のこの区間は、そんなにきつくありませんでした。
間で2度ほど、果物チャージを入れてもらって・・・
ローソン辺野古店到着〜！
ここで、おにぎりを3つ買って、走りながら小分けでエネルギーチャージ〜！
ここから、20km程先の、海浜公園でサポートをしてもらっているO田さんに家族を迎えに行ってもらう為、一旦離れて。
ここから、293km地点の、海中道路入り口までは、22kmくらいだし、あと、7km近く走ればスーパーもあるので、そこでエネルギーをチャージすれば、海中道路まで、一人で行けると思っていました。
が・・・
この日の気温はなんと・・・
29度〜！
そして・・・
めちゃくちゃ、お天気が良い〜！
少し公園の木陰で休むつもりが、暑さで身体が動かず、30分以上も休んでしまい・・・
しかも、休みすぎたせいで、余計の身体が重くなり・・・
なんとかスーパーに辿り着くも、予定の到着時間を、2時間近くオーバーして。。
軽くエネルギーはチャージできましたが、ここから、16kmくらいを一人で走れるか？？
ちょっと心配だったので、O田さんと家族に来てもらうことにしました。
最後のコンビニで、サポートをしてもらうと、海中道路入り口まで残り5.6km程。
もう、わけはありません！
しかし・・・
日が沈んでくると、熱かった身体が急に冷えはじめ・・・
なんとか、海中道路入り口まで、辿り着くも、身体の震えが止まらず、妻が作ってきてくれたカレーも殆ど喉を通らず、その日は、就寝することに。
しかし・・・
5日目に続く・・・
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
無理せずゆっくりと！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
朝から気持ちよく走れたことに感謝します☆
