ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

14km走る予定が・・・26kmに〜!(笑)

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜

サンダル〜

南の駅やえせ手前で折り返しての・・・

AT値インターバル走〜!!

行きは半分上って、半分下って。
帰りも半分上って、半分下って〜

豊崎での裸足も良いですが、上って下ってのこのコースも中々良い感じ〜!

でも、できたら裸足で走りたい〜!^^;

トータル14km走って、今日のトレーニングはおしまい〜

のつもりでしたが・・・

午後はこんなイベントに〜

ママさん向けのイベントですが・・・

お昼を頂きながら〜

あ、僕が食べたのは、

このおにぎりと・・・

台湾スィーツを〜♪

普段はお昼ご飯を食べないので、これでもう、お腹も心も大満足〜☆

台湾スィーツ、かなり美味しかったです!!

あ・・・

イベントに来た目的は・・・

出店の下見で〜す!

ママさんたちがどんなブースに興味を持ってるのかな〜?とか・・・
お味噌とか、醗酵ドリンクに興味を持っていそうな方はいないかな〜?など・・・

とりあえず、来月くらいから、少し出店も考えてみたいと思います☆

車で行く予定が、車に乗ったまま妻が帰って来ず・・・

行きは3km走ったところで、迎えに来てもらいましたが・・・

帰りは9kmの道のりを・・・

サンダル〜

おかげで、トータル26km〜
予定よりも、12km長く走ることができました〜!(笑)

昨日、6kmほど短縮した分も含めて、これでプラスです!( ̄▽ ̄)


下記のバナーをクリック(応援)してくれると嬉しいです☆

☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
トータル26km!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ゆっくりとイベントの下見ができたことに感謝します☆

 

記事一覧

コメント[ コメント記入欄を表示 ]

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください