ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今年1年を一言であらわすと・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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裸足!(笑)
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5kmをプチビルドアップで、軽めに〜
若干、股関節の古傷に痛みがあったので、無理をせず、軽めに〜
トータル4分43秒/kmで〜

早いもので、今年も今日でおしまいですね!
こうして振り返ってみると、今年以上に充実のした1年は今までに無かったと思います。

本当に、今年1年だけで、様々な経験をしました。

2014年の10月にウェルシーマインドのトレーナー資格書取得して、自らでそれを実践してきた結果、本当に、心から豊かな生活を手にすることができ、また、多くの奇跡的な出会いを頂くことができました。

今までは、心と体とがまだ、うまくリンクできていない部分がありました。
その為、どちらかと言うと、物質的な豊かさを求める傾向にありましたが、今は、心の豊かさに気づき、心からそれを求められるようになりました。

結果として、必要なものは物質的なものでも手に入れられるようになりました。

書けば長くなりますが、本当に、言葉ではあらせられないくらいに、多くのものを頂きました。

今年頂いた多くのものは、必ず、その何倍にもして、世の中の為に、還元をしていきたいと思います!

今年1年を一言であらわすなら・・・


それは、

感謝

これに尽きます。
とにかく、ただただ、感謝の1年でした。

とにかくそれは、人との出会い。
そして、自然と触れ合うことで感じることができました。

これだけ頂いた沢山の感謝を、来年どう、返していくか・・・
この後の時間を使って、もう一度ゆっくりと考えてみたいと思います!

リアル、ネット関わらず、僕と出会ってくれた方々、すべての方に感謝致します!
本当にありがとうございました!

そして、来年も変わらず、どうぞよろしくお願い致します!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
しっかり裸足で走り納め!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
出会ってくれたすべての方にに感謝します☆

 

 

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