ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

大石林山でパワーチャージ〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここへ〜!
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沖縄のほぼ最北端にある、大石林山(だいせきりんざん)!
レンタカーを借りているこの間に行ってみたかったんですが、結構遠いので、中々行く機会が無く・・・

そうこうしている間に、レンタカーを借りている期間も残り1周間が過ぎ・・・
日程を確認してみると、今日しか空いている日が無い〜!

ということで、急遽、昨日決めて、来ちゃいました〜

勿論、時短?の為、走って〜!
って、100km以上離れた、ここまで走ってくるためには、前日に出てこなければ間に合わないので・・・
流石にそれはしませんでした〜

宜野湾の入口辺りで拾ってもらって☆
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20km走る予定でしたが、若干足りませんでした^^;
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ま、それでも良いトレーニングになりました!
この道はどうしても、那覇市内を走る時に、何度も信号で止まってしまうので、中々一定のペースで走ることが出来ません。

でも、何度も止まることで、プチインターバル走的な、効果もあるかもしれません!
ま、流石にこのペースでは、そんな大きな効果は期待できないと思いますが^^;

さて・・・


こちらが、大石林山〜!
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流石、沖縄を代表するパワースポットだけあって、そのエネルギー値は半端ありません!
一番驚いたのが、普段は全然歩きたがらない娘が、スイスイと飛ぶように走り回っていました!
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多分、この山の精霊が娘の中に、乗り移ったんだと思います!(笑)

この夏は本当に沢山のエネルギーチャージが出来ました!
このエネルギーを更に高め、ランに仕事にミッションに・・・

どんどん、上げていきたいと思います!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
そんな自分をホメてあげたいと思います☆
に感謝します☆

 

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