ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

もずくと青虫?(爆)

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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裸足〜
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朝から暑いですが・・・

気合?で、AT値インタバル走〜!

今日は、いつもよりも走っている人や歩いている人が多かった〜

暑くなると、朝&夕しか、出歩けませんからね!

日中の一番暑い時間の中、何十キロも走るもいますが!(笑)

若干、身体は重めではありましたが、良い汗かいて、気持ちのよいトレーニングが出来ました!

今日はこれから・・・


日本一の電子書籍出版プロデューサー、梅田 憲嗣先生をお招きしての

【売れる電子書籍をセルフ出版する方法】セミナー!

わざわざ沖縄まで来てくれる梅田先生と、ご参加頂く皆さんに感謝☆
僕も、次書きたい電子書籍があるので、ガッツリ、学んできま〜す!

次回作のタイトルは・・・

今日の空も綺麗だった〜🎵
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タイトルは・・・

【もずくと青虫】!(爆)

意味不明・・・

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も朝から元気よく☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日もこうして、セミナーを開催出来ることに感謝します☆

 

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