ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

走る時間がもっと欲しい〜!(笑)

はいさ〜ぃ!池野です!

プチ坂上り〜!

雨上がりの道路が、朝日で眩しい〜!!

サンダル〜!

のぼった分、駆け下りて〜!

朝ラン終えて、子どもたちを学校に送り出した後は・・・

またまた・・・


ラン〜!

と言っても、4kmほど先のレンタカーショップまでの移動ラン〜

今日から3日間借りて、

今日は恩納村でお味噌作り教室〜🎵
明日は、那覇市でミネラル講座〜🎵
そして、あさっても・・・
宜野湾でお味噌作り教室〜🎵

忙しいですが、毎日が楽しい☆

でも・・・

走る時間がもっと欲しい〜!(笑)

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
少ない時間でも、うまくトレーニング☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、ご参加頂いた皆さんに感謝します☆

 

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