ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

第1回目〜♪

はいさ〜ぃ!池野です!

今日も真っ暗な中・・・

ここで〜

裸足〜

前までは、ここ1周して、帰って来てで6.5kmほどの距離でしたが、新居からは・・・

11kmほど〜

ちょっと距離は延びましたが、裸足で走れるコースが近くにあって良かったです☆

行きは星空でしたが・・・

帰って来た頃には、明るくなって来て〜

ここ最近、帰って来てもまだ真っ暗だったので、久しぶりに明るい中、走ることができました〜

今日も間1kmでペースアップ!

これで、6日連続〜♪

帰って来たら・・・

今日からスタートの自宅教室の準備をして〜

休む間もなく、夕方過ぎまで、ぶっ通し〜!

とりあえず・・・


自宅教室も、無事?開催でき〜

間のランチタイムも、何とか準備ができ・・・

子供たちのはしゃぐ声がこだまする中・・・

赤ちゃんはスヤスヤ〜♪

合計、10人以上の大人と、10人以上の子供たち〜

描いていた通りの形で、スタートが切れましたが・・・

疲れました〜!(笑)

まずは、次の18日教室の前に、しっかりと家の片付けを済ませて、しっかりと回していけるように準備をしていきます!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
とりあえず、1日無事終了〜!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、ご参加頂いた皆さんに感謝します☆

 

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