はいさ〜ぃ!池野です!
今日はここで〜!
サバーチ〜!
昨日、雨の中ルナサンで走っていたら、足裏とサンダルの間に、何かが挟まり、それで足裏を傷つけてしまったようで、出血が・・・
裸足だと痛むので、今日は芝生の上ですがサバーチを履いて・・・
雨の日は、裸足で走ると、砂利が足にまとわりついて痛いので、サンダルを履くんですが、それが逆に裏目に・・・
ま、こんなこともあるさ〜(笑)
あ、写真がぼやけて見えるのは、これまた、雨によるもの・・・
雨の中をiPhoneを持って走っていたら、レンズの部分に雨が入ってしまったらしく、こんな感じで写ってしまいます・・・
放っておけば、自然に直るのかな??
雨の日のランは色々な意味で、気をつけないとですね〜
今日は、お天気がいまいちで、風もあったのですが、なんとか必要最低限の動画は撮ってきました〜!
まだ、撮影した動画の確認はしていませんが、多分なんとか使える動画は撮れていると思います。
きっと・・・^^;
今日、動画撮影をしているときに、公園でトレーニングをしている人に話しかけられたのですが・・・
名前が、同じヨウスケさんで、しかも、同じメンタルトレーナーの方でした〜
これも、引き寄せ!?
時間が無く、あまりお話ができませんでしたが、Facebookで繋がって頂いたので、今度また、ゆっくりとお話をすることができそうです☆
今日はこの後、打ち合わせなどもあり、あまり走ることができませんでしたが、移動ランでなんとか7kmほど。。
明日も移動ランですが、那覇までの移動なので、明日は往復で20km以上は走れそうです!
あ、ちょっと強引な持って行き方ですが・・・
引き寄せと言えば・・・
本仮屋雅美さんによるエネルギーワークのイベントが決定しました〜☆
詳細については、また、後ほどご案内をさせて頂きますが、とりあえず、Facebookのイベントページを立ち上げたので、もし宜しければ、そちらをご確認くださ〜い^^
女優、本仮屋ユイカさんも実践!美女になる魔法のエクササイズ!本当の美と健康を手にする短時間集中レッスン!in沖縄(10時30分〜12時30分の部)
女優、本仮屋ユイカさんも実践!美女になる魔法のエクササイズ!本当の美と健康を手にする短時間集中レッスン!in沖縄(18時30分〜20時30分の部)
エネルギーワーク、僕と妻も受けさせて頂きましたが、これ、かなりやばいです!
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
なんとか気合いで動画撮影!?そんな自分をホメてあげたいと思います☆
足裏の怪我はありましたが、大した怪我でなかったことに感謝します☆