はいさ〜ぃ！池野です！
今日はサバーチで〜
ここ（奥武山公園）を通り・・・
大好きな大好きな、カフェにふぇーらさんへ〜！
ランの後は、スムージーで〜！
と、いきたい所でしたが、今日は雨でずぶ濡れ・・・
結構、身体が冷えちゃったので・・・
直子さんオススメ特性スープを頂きました〜！
もう、言葉ではあらわせられないくらいのヤバうま〜！
お野菜の味の引き出し方と、ハーブとスパイスのバランスが絶妙すぎ！
そして、作り手（ヴィーガンファイターのディンゴさん）の愛情がたっぷりで、本当に冷えた身体に染み渡る〜
ヴィーガンの方には勿論ですが、そうでない方にも是非、一度食べていただきたいお一品です！
きっと、ベジとかヴィーガンへの価値観が変わると思います！
今日は先月から、スポーツ・ヒーリング・ニュートリション（ローフードベーズのアスリート向け栄養学とレシピ）を教えていただいている、鷲尾早苗先生とのブレックファースト〜♪
明日が、実技のクラスになるんですが、色々とお話したいことがあったので、お忙しい中ですが、お時間を作って頂きました〜！
早苗先生、お忙しい中、本当にありがとうございました！
明日のレッスンもすごく楽しみです☆☆
みんなでパシャリ☆
ヴィーガン最高〜♪
ヴィーガンファイター＆シェフのディンゴさん（左端）のサイトがオープンしました〜！
このサイトで紹介されているレシピも最高です！
ハビエルさん（右端）のヨーガワークも受けてみた〜い♪
彼は、糸満からロードバイクで通勤！
そして、彼もヴィーガン〜♪
走って、糸満に帰る途中で、後ろから抜かれちゃいました〜！（笑）
さすがに・・・
ロードバイクには敵いませ〜んね〜！＾＾；
いや〜、ホント、あっという間の２時間でした！
早苗先生と知り合ってまだ、半年ほどですが、早苗先生との繋がりで、素敵な方々と知り合え・・・
更に、今までは感覚的に感じていてベジ＆ヴィーガンのことをより深く学ばせていただき・・・
本当に幸せです！
でも、これは神様が僕に与えてくれたギフト。
与えられたギフトは自分だけのものではありません。
これをしっかりと咀嚼して、自分のフィルターを通し、より大きなものにして、世の中に還元していきたいと思います！
今日は移動の往復で２４km弱。
雨の中だったせいか・・・
ゴム紐の部分があたって剃れちゃいました〜
ルナサンみたいに滑らないのは良いですが、その分、小さな剃れなどはあるのかもしれませんね。。
でも、雨の中でも走りやすかったので、これなら、雨のレースでも問題なく走れそうです☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
雨の中、サバーチランで移動〜！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
お忙しい中、ブレックファーストをご一緒頂いた早苗先生、そしてにふぇーらのディンゴさん、直子さん、ハビエルさんに感謝します☆
