はいさ〜ぃ!池野です!
GW初日の今日は・・・
最高のお天気〜♪
トレーニングは、ここで〜
裸足☆
AT値インターバル走〜!
いつもどおり、心地よいペース(マラソンペース)で良い走りが出来ました☆
僕がトレーニングを行っている向こう側では、何やら楽しげな声が・・・
こんな感じ〜
こんなイベント
↓
水を使ったファンラン「ウォーターウォーズ」
が、開催されていたみたいです!
イベントに参加出来なかったので(元々参加する気はありませんが^^;)・・・
子どもたちと入水〜
トレーニング後、そのままザブーン!(笑)
今年初入水〜
GWなので人が沢山かな?
と、思ったら、殆ど人、いませんでした・・・^^;
まだ、少し水が冷たかったですが、子どもたちと楽しく泳ぐことが出来ました☆
泳ぎ疲れたので・・・
ゴロゴロしたり・・・
ゴロゴロしていました!(笑)
こういう時間が最高に幸せです☆
明日はまた、近場ですが、あしびなーに母の日のプレゼントの買い物に出かける予定です☆
そして、あさっては、ゴールデン6時間ラン〜
真夏の沖縄を6時間ぶっ通しで走ってきます!
今日、海の帰り、走って帰っていたら、後ろから7歳の息子が、
「パパは走っている時、頭が全然動かないね!」
と、褒めてくれました!(笑)
確かに、裸足で走るようになってから、視線が殆どズレなくなりました。
さすが我が息子!
そこに、気が付くとは、素晴らしいです!!←親ばか^^;
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ブレの無い走りが出来ているみたいです!(笑)そんな自分をホメてあげたいと思います☆
家族でのんびり、最高の時間を過ごせたことに感謝します☆