ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

大阪ラン〜沖縄よりも・・・暑かったです!(笑)

はいさ〜ぃ!池野です!

昨日から2泊3日で大阪に来ています☆

今日は夕方から裸足仲間のAさんとお茶の約束をしていましたが・・・
急遽キャンセルのなってしまい、夜の予定まで丸々時間が空いてしまいました〜

なので、午前中は仕事をがんばり・・・

午後から、ゆっくり走りに行ってきました〜🎵
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一番怖かった寒さですが・・・

太陽ギラギラ〜!
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気温も高かったお陰で・・・


全然寒くありませんでした〜!(笑)
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むしろ、寒い日の沖縄よりも、暑かったくらいです!

明日は帰る日なので、朝一番のランになります。
日中に走った今日よりは寒くなりそうですが、気温自体は今日よりも高くなるみたいなので、良かったです!

時間があったので、ゆっくりともっと長い距離を走りたかったですが、3日後におきなわマラソンを控えているので、今日は17kmほどでやめておきました〜

明日は朝ランを短めにして、また、空港から走って帰ろうか・・・?
考え中です!(笑)

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
出張中でもしっかりとラン!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
最高のお天気になってくれたことに感謝します☆

 

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