はいさ〜ぃ！池野です！
まだ、暗いうちから〜
瀬長島〜
行きはよいよい帰りは・・・
台風の影響で、流石に海の近くは風が強かったで〜す！
今日は・・・
明日の24時間走に備えて・・・
15kmほどで、やめておきました〜！
その代わり・・・
これ、仕込んでおきました〜
愛（裸足）を込めて〜（笑）
手作りの米みそで〜す☆
【有機大豆】＋【自家製玄米麹】＋【ミネラル】＋【たっぷりの愛情】
ちゃんと、麹からおこしましたよ〜
ミネラルもたっぷり添加して・・・
来月には、手作り味噌教室の開催を検討していま〜す☆
告知はFacebookでするので、良かったら、チェックしてみてくださいね＾＾
気温が少し下がってきたので、明日の24時間走は・・・
スタート前にブログを更新してから、出たいと思いま〜す🎵
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
明日のために、距離少なめに☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
楽しく、手作り味噌が仕込めたことに感謝します☆
