はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
朝は曇っていましたが・・・
お昼からは青い空〜🎵
朝のジョグは緩めにして・・・
天美さんへ〜！
8.5km程をキロ5分を少し切るくらいのペースで、リズミカルに〜🎵
前から妻が食べに行きたがっていたので、また、僕ラン＆妻自転車で〜（笑）
妻も「美味しい！美味しい！」って喜んでくれました＾＾
妻はランチだけで帰って、僕はその後、
スムージーを頂きながらの、濃厚会議〜！
濃厚すぎて・・・
写真を撮るのを忘れました！（笑）
ワクワクする事に従って、動いていれば全てがうまくいく！
話の内容は、そんな感じでした！（笑）
そして、沖サバのサポートもしてくれるというお話しに！！
結局、5時間近くお邪魔しちゃいましたが・・・
帰りは、夕日を拝みながらのゆっくりジョグ〜🎵
沖サバまであと2週間ちょっと！
仲間の応援が嬉しいです！！
こちらも、引き続きよろしくお願いします☆☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
なんだかんだで、24km走りました〜！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
仲間の応援に、心から感謝します☆
