はいさ〜ぃ！池野です！
今日は那覇方面に向かって〜！
最高のお天気〜🎵
今日はレンタカーを借りて・・・
こんなところまで来ていま〜す☆
今日のトレーニングはレンタカーショップの8.5kmだけ。
時間が無かったので、少しペースを上げましたが・・・
膝の痛みや違和感が無いだけでなく、呼吸や体感的にもかなり、楽に走ることができました！
ここへ来て、かなり調子が戻ってきたみたいで〜す！！
この調子なら、来週から少しずつ、スピード練習も入れていけそうです！
間に合えば・・・
市の練習会にも参加しないと〜！
今回も市郡対抗駅伝の代表に選んでもらえるかな？？
と、いう気持ちが3％くらいありつつ・・・
97％は選ばれなければ選ばれないで良いかな？？
という気持ちも・・・^^;
MAX良い状態まで持って行けても、勝負にならない走りなのに、今の状態では・・・
ま、選んでもらったら、そこに向けて、出来る限りのことはしていきます！！
恩納村では・・・
楽しい楽しい、酵素ジュース教室〜🎵
A子さんのゲストルームにて〜☆
乙一点で緊張しました！（笑）
皆さん、楽しんで頂けましたでしょうか〜？
3ヶ月後の完成が楽しみですね☆☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
短い距離でしたが、そこそこ良いペースで走ることができました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
セッティングして頂いたA子さん、ご参加頂いた皆さんに感謝します☆
