はいさ〜ぃ!池野です!
今日は・・・
3時前に起きて・・・
真っ暗なうちから・・・
サンダル〜
大阪出張→ランチ会→セミナー
と続いたので、今日はゆっくりと休むぞ〜!!
と思ったんですが・・・
目が覚めちゃいました〜^^;
昼寝を少しして、午後の講座に備えようかな〜?と思ったら・・・
結局、寝る暇なく、そのまま、午後に突入〜。。
最後の力を振り絞って、ブログを書いています!(笑)
今日は・・・
奥武島をぐる〜っと1周してきての・・・
26kmをLSD〜♪
家に到着する頃には、空も明るくなってきて〜
日が昇るのが大分早くなってきました!
今日は、サクッと短めのトレーニングのつもりでしたが、早く起きたおかげで、少し長めに走ることができました〜
昼寝はできませんでしたが〜!^^;
今日こそは、ゆっくりと休むぞ〜!(笑)
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
朝早く起きて!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ゆっくりと、気持ちよく走れたことに感謝します☆