はいさ〜ぃ！池野です！
今日はHDMランナーズ主催、10kmのタイムトライアル〜！
雨の中、皆さんお疲れ様でした！
皆さん、本当に素晴らし走りでした！！
今年から、基本、毎月第2土曜日に奥武山公園、第4水曜日に新都心公園で、10kmのタイムトライアルを開催致しますので、是非、お時間のある方は、ご参加下さいね☆
タイムトライアルの後は、来沖中のTopGear代表白方コーチとHDMランナーズ幹部でのミーティング〜
ハワイをイメージして、ポーズをしてみましたが、伝わりました！？（笑）
あ、ここは沖縄ですが^^;
明日は、白方コーチのスペシャルドリル＆ロング走を予定しておりますので、ご参加頂く皆さん、是非、楽しみにしていて下さいね☆
タイムトライアル＆ミーティングの後は・・・
最近、利用率が上がっている、デトックスカフェさんへ〜
この間知り合ったばかりの、O.Yさんとお茶をしてきました〜
僕が公園で動画撮影をしていた時に声をかけて頂き、それがきっかけでの今日の会となりました☆
去年、沖縄に越して来る前はアラスカに住まれていたとのことで、色々と面白いお話を沢山聞かせて頂きました！
考え方や価値観も近く、また、トレイルなども経験されてたりと、共通の話題も沢山！
まだ、沖縄に来てからはあまり、走られていないようですが、これから、ランの方でも是非、ご一緒しましょ〜
今日は、有意義な時間をありがとうございました☆
あ、今日は何だかんだで36km以上、走っていました〜！
明日もそれくらい（それ以上？）走るのかな〜？（笑）
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
昨日あれだけ追い込んで、今日も36km超え！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ご近所での素敵な出会いに感謝します☆
走れなくても大丈夫！簡単なワークだけで、夢も幸せも、
なりたい自分の全てを手にすることができる魔法のレッスン！
第１回『アファメーション・ランニング』グループレッスン会in沖縄
２月２０日（土）１０時３０分〜１４時００分：沖縄県糸満市西崎運動公園
イベントの詳細はこちら
女優、本仮屋ユイカさんも実践！
美女になる魔法のエクササイズ！
本当の美と健康を手にする短時間集中レッスン！in沖縄
２月１０日（土）１０時３０分〜１２時３０分or１８時３０分〜２０時３０分：沖縄県那覇市
イベントの詳細はこちら
