はいさ〜ぃ！池野です！
大阪２日目〜
めっちゃ、寒いです。。
めっちゃ寒いですが、長袖で走っていると、だんだんと暑くなってきました〜
やっぱ、走るって、素晴らしい☆☆
が・・・
沖縄では殆ど、雨に濡れることの無い僕ですが・・・
途中から、かなりの雨が降ってきて・・・
ずぶぬれに、なっちゃいました〜＠＠
最高気温９度の中、ずぶ濡れ・・・
レースであれば仕方が無いですが、練習中。
しかも、出張先の大阪でですからね〜
ま、これも、試練ですね！
今日は、大阪市内で、みかさん、あきさんとランチをご一緒頂きました〜♪
楽しい時間をありがとうございました☆
お二人のおかげで、雨ランで、冷えた心も身体もポッカポッカに温まりました☆
その後は・・・
二駅ほど移動して・・・
大葉の実験〜
これは凄い☆
って、写真では何も伝わりませんね！（笑）
色々と健康面の勉強をさせて頂きました☆
ランナーにとっても、ミネラルや水は物凄く大切ですからね！
本当に、色々と勉強をさせて頂きましてありがとうございました☆
今日は、往復ランのつもりでしたが、帰りは電車で・・・
結局１０kmちょっとしか走ることが出来ませんでした〜
明日は１日フリーなので、お天気次第ですが、少し長めに走りたいと思います☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
雨の中、がんばりました！（笑）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ご一緒頂いた、みかさん、あきさんに感謝します☆
