はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
今日から少し気温が下がってきましたが、それでも、まだまだ暖かい☆
今週末にかけて、更に気温が下がるみたいですが・・・
今週末は宮古ワイドーマラソンなので、気温が下がってくれたくらいのほうが丁度良いです☆
ただ、個人的には暑さに強い方なので、気温が下がれば下がるほど、順位も下がるかもしれませんが・・・^^;
ちなみに、ウルトラマラソンは過去４回（うち１回は裸足で１００km）走ったことがありますが、その時の最高順位が、２０１５年の丹後ウルトラマラソンの総合１８位です。
その時のタイムが、８時間２６分２７秒ですが、このタイムを同年の宮古ワイドーマラソンマラソンに当てはめると・・・
(さらに…)
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はいさ〜ぃ！池野です！
今年初のレース。糸満市新春マラソン〜！
外は生憎のお天気・・・
でしたが・・・
子供たちも元気よく☆
今年も10kmと5kmのダブルエントリーで行くつもりでしたが・・・
時間変更があったため、今年は片方しか、エントリーすることが出来ませんでした〜
なので、10kmの部にエントリ〜！
勿論裸足で行きました・・・
が・・・
競技場を3周してから、外に出ます。
悟様、いつもいとも、写真をありがとうございます！
写真は多分、2周目か3周目のところだと思います。
地面が濡れているので、競技場内は、特に裸足が気持ち良い☆
ペースもかなり抑えて走りましたが、予定通りのペースで入ることが出来ました！
3分48秒/kmで行って、最後少し上げれば、ギリギリ37分台。
最低でも40分というのはありましたが、一応、このあたりを目標にしていました。
が・・・
結果は・・・
はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
の前に・・・
ここで軽く走ってきました〜
サンダルで！（笑）
明日走る、糸満市新春マラソンのコースです。
１０kmと５kmの部に参加する予定ですが、去年までは、１０kmが競技場から海岸までを２周するコース。
５kmは１周するコースでした。
しかし、今年からは道路規制の関係で、１０kmが運動公園を４周。５kmが２周するコースに変わっています。
去年は１０kmをサンダルで。
５kmを裸足で走りました。
来週が宮古ワイドーマラソンなので、無理は禁物。
今年も、去年と同じく、１０kmをサンダル。５kmを裸足で行くつもりでいました。
が・・・
