はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
海に入りたい〜（笑）
太陽ギラギラ〜^^;
11kmほど、ゆるジョグした後・・・
こんな道を〜
サンダル〜
マンスリーレンタカーショップで、夏休み中の車を借りてきました〜🎵
10万km超えの軽自動車ですが、この時期、2万円前半は超破格！！
オーナーご夫婦もとても素敵なお二人で☆
気がついたら、1時間近く、お話しをしていました！（笑）
マンスリーでお車を借りる予定のある方は、B級レンタカーさんがオススメです☆
しかも、家から近くだったので、助かりました☆
そして、昨日は・・・
久しぶりの月例記録会〜！
裸足〜
今回は・・・
高校生がいっぱい〜
全員で30名以上！！
この人数でやるのは過去最高かもしれません！！
前回の記録が5000mで19分19秒だったので、最低でもこの記録は更新しておきたい所。
が・・・
出だし高校生につられて200mを40秒で行ってしまったら、早くもペースダウン・・・
4分00秒/kmも維持できなくなり・・・
3000mでノックアウト〜＠＠
記録も12分10秒（4分03秒/km）とほぼ、フルマラソンのベストと変わらないくらいのペース・・・
う〜ん・・・
少しずつ、良くなってきていると思ったんですが、まだまだ、調子が戻るのは先になりそうです。。
悪あがきをしても仕方がないので、現状をしっかりと受け止めて、今できる範囲で、まずは11月の沖サバ完走を一番の目標にがんばりたいと思います！
今は気持ちが、走ることよりも、仕事に向いているので、ランに集中するのは、ある程度仕事を落ち着かせてからですね☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
それでも前向きに！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
こんな状態でも、走ることを純粋に楽しめていることに感謝します☆
