ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

初詣ラン〜🎵

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は那覇方面に向かって〜

サンダル〜

どんより、曇り空〜

僕よりも30分早く家を出た家族に・・・

5km手前のところで追いつきました〜!

その後は・・・

子どもたちとゆっくりと〜

妻は、あっという間に後ろに離されて〜

これで、本当にNAHAマラソンで中間地点をクリアーできた??

っていうくらい、子どもたちとは圧倒的な差が〜!(笑)

更に差が開いて〜

11kmちょっと先の波上宮〜

子どもたちは楽々、ゴール〜🎵

妻は・・・

ほぼウォーキングで〜!(笑)

波上宮でお友達と合流して、17時過ぎまでお茶会〜🎵

家族は、バスで・・・

僕は走って元来た道を〜!

トータル23kmをゆっくり、楽しく走ることができました〜🎵

明日は、刺激入れかな〜?☆


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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
往復移動ジョグ!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
子どもたちとこうして、一緒に走れることに感謝します☆

 

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