ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

坂道は増えるけど・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日も暗いうちから〜

サンダル〜

5時前に走り始めて・・・

いつものここで〜

裸足〜

前の家からだと3km無いところですが、今の別荘?(モデルハウス)からは8kmちょっと〜

往復、19kmをLSD〜

なので・・・

裸足で走ったのは、3kmほどだけです^^;

新居のガス工事が終われば、いよいよ、新しい生活が始まります!

そしたら・・・


早く、マイコースを作らないと〜!

周りに坂も増えるので、トレーニング環境は良くなるかもしれません!

でも・・・

どこで、裸足になろ〜?^^;

トレーニングの後は、細かい仕事を片付け・・・

ちねんさんちでの玄米味噌作り教室〜♪

今日もたくさんの赤ちゃんに囲まれて幸せ〜☆

9日からはいよいよ自宅教室もスタート!

色々が新しくなりますが、益々、人生が楽しくなりま〜す♪

やることいっぱいですが・・・
ランの方も、がんばりま〜す!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
朝早くからトレーニング!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日も沢山の方にご参加頂いたことに感謝します☆

 

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