はいさ〜ぃ！池野です！
２泊３日軽井沢３日目〜
涼しい朝の時間を使って２０km程、ゆるランをしてきました〜♪
さて、昨日の野沢トレイルフェスの詳細について、書かせて頂きたいと思います。
去年に引き続き、２度目の参加。
去年はロングの部を走りましたが、今年はショートの部で。
去年は涼しかったと記憶していますが、今年は・・・
暑い〜＞＜
ショートの部での参加だったので、ドリンク含め、ノー装備・・・
ロードの時と全く同じ格好で＾＾；
上下ウェアーは今回帰省中に、誕生日プレゼントとして、母親がプレゼントしてくれました☆
１３時丁度スタートの予定でしたが、事故渋滞で到着が遅れているランナーが多かったようで、１５分伸び、１５時１５分からのスタート。
また、距離も１２kmの予定でしたが、途中、舗装整備中で走れない箇所があり、一部コース変更により、距離も１km伸び１３kmに。
ショートの部は途中、エイドがありません。
１３kmを、給水無しで、走り切れるか・・・
さて、時計は１３時１５分となり、ショートの部のランナー、一斉スタート〜！
今回も最前列からスタートし・・・
前半はじわじわ抜かれながらも、１０番〜２０番辺りをキープして、後半で上げていくつもりでいましたが・・・
雪崩のように飲み込まれ・・・
気が付けば、５０番目くらいを走っていました・・・（汗）
去年のロングの部と同じ感覚でいましたが、全く違うんですね・・・
今回はフィールドも乾いていたので、まるでダート馬にでもなったような気分でした・・・
砂埃が凄い＞＜
５０番目くらいまで順位は落ちましたが、きっと、この先、順位は上げられるはず！
でも、苦手な下りで、何処まで順位を上げられるか？
作戦としては、下りと上りはマイペース。
平坦部分で、仕掛けるつもりでいました。
幸い？今回はコースの変更のおかげ？で、最初１km下った後、６km程かけて、元のスタート地点まで、戻るコースの為、平坦と上りの部分もそこそこ含まれています。
平坦に入った所から、ギアチェンジ！
下りを猛スピードで駆け抜けて行ったランナーも、平坦に入った途端に、大半のランナーはペースが落ちます。
予想通り、そこからは、じわじわと前を行くランナーをかわして行きながら・・・
この部分で、恐らく３０人近くのランナーは抜いたと思います。
その後は・・・
ここから、およそ９００mある高低差を６kmの中で、一気に駆け下りて〜！
途中、急激な下り坂が２カ所くらいありましたが、そこはかなり怖かったです・・・
去年はそこで、ダイブをしているので、今年は慎重に・・・
下りで、また、後方から抜かれることを覚悟していましたが・・・
数人に抜かれた程度で、大きく順位を落とすことはありませんでした。
逆に、途中わずかにある、平坦＆上り部分で、集団を一気にかわすこともでき、順位も、じわじわと上げることができました。
そして、
今回は、一度も転ぶこと無く・・・
コースアウトすること無く・・・
無事、
ゴールイン〜！
気になる順位は・・・？
なんとか、１０位台でゴールをすることができました！
なんか、この辺がトレイルの僕の定位置のようです＾＾；
でも、苦手な下り中心のコースで、この順位＆記録なら上出来です！
レース後は、北信ファームの北澤ファミリーと☆
勿論、レース後の水分＆栄養補給は北澤さんが丹精を込めて作ったおりんごで☆
トレイルのレース後も、２０km走れるのは、このりんごのおかげです！
北澤さんとは、去年のこのブースで知り合い、沖縄でもランチをご一緒頂き・・・
そして、また、同じ野沢トレイルのブースで！
ホント、素敵なご縁に感謝です☆
今度は、また、沖縄で再開しましょ〜♪
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
トレイルのレース翌日に２０km！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今年も素敵なレースを走らせて頂いたことに感謝します☆
もっと楽に走りたい！
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