はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜！
実家近くの親水公園〜
裸足で〜（笑）
こちらに来てから、いまいちなお天気が続いていましたが・・・
桜は綺麗〜♪
菜の花も綺麗〜♪
５km程ですが、気持ちの良いランが出来ました☆
つくば（１泊）→高崎（２泊）→藤沢（３泊）
いよいよ、この旅も大詰め・・・
今日は東京に１泊して、いよいよ明日のフライトで１０日ぶりに沖縄に戻ります☆
只今実家を離れ、東京に向かっているところです。
今日は１日家族孝行です☆
お台場で１日遊んで来ま〜す♪
実家では・・・
母親がこんなのを飲んでいました〜
僕が飲んでいるやつよりも良いやつでした！（笑）
母親は、これを飲むようになってから、猫アレルギーが改善されたようです☆
アレルギーと言えば、今回の旅では・・・
全く花粉症になりませんでした〜！
今年の花粉の飛散量は例年の１．６倍とも言われていたので、ドキドキしていましたが、全くその心配はいりませんでした！
前半こそ、警戒してマスクをしていましたが、後半はマスクをしなくても全く問題無し〜！
元々、そこまでひどい花粉症ではありませんでしたが、この時期はマスク無しでは過ごせませんでした。
特に、高崎リレーマラソンの後は、くしゃみと鼻水で最悪な状態になっていましたが、今年は全く平気でした！
これは、ローフードベースの食事に変えて、腸内環境が更に良くなったことと、花粉症解消の心理学テクニックを使ったことが原因です。
腸内環境と思い込みさえ変えれば、花粉症だって、どんなアレルギーだって、改善することができちゃいます！
これで、来年以降も、この時期に帰ってくるのが怖くありません！（笑）
さ〜て、もう少しでお台場到着！
残り少ない時間も、思いっきり楽しんできたいと思います☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
５kmほどですが、今日もしっかりトレーニング☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今年は花粉症知らず！そんな状態に感謝します☆
