ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

心に決めました!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は、ここで〜
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裸足で9kmほどのゆるジョグ〜
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明日は、糸満市の練習会があるので、今日は少し軽めにしておきました。

恐らく明日は、

200m×20本のインターバル走。

その4日後がかすみがうらマラソンなことを考えると、あまり無理はしたくありません。

とりあえず、明日は無理の無い範囲内で行いたいと思います!

その後は、

木曜日:3kmのレースペース走
金曜日:ジョグ(10kmくらい)→東京へ
土曜日:ジョグ(5kmくらい)+流し(3本くらい)

こんな感じで考えています。

体調はすこぶる快調なので、あとは、路面の状況。といったところでしょうか?

当日が今から、楽しみです!

裸足ランナーが100人集結!って、どんな感じなんでしょ〜?(笑)

今日は・・・


同じタイミングで沖縄に移住してきて、家族同然の付き合い(実の父母のような)をさせて頂いていた、M夫妻が、色々と事情があって、今日、地元の大阪に帰って行ってしまいました。

M夫妻には本当に良くして頂きました。

沖縄に来る時に、

「近所には、父母(子どもたちにとっては、おじいちゃん、おばあさん)のような方がいる」

と、設定してきましたが、それがまさにM夫妻でした。

子どもたちは、しょっちゅう、家に上がらせてもらって、夕飯をご馳走になったり、毎日犬の散歩にも行っていました。
近所では、実の家族だと思われていたくらいです。

そんなM夫妻が行ってしまい、本当に寂しいです。
久しぶりに泣きました。

多分、子どもたちの前で涙したのは、これがはじめてだったかもしれません。

1ヶ月前にM夫妻のお別れ会をした時に、酔った勢いもあり、食べ物のことや、仕事のことなど、色々ときついことも言われました。
でも、それは、僕達を愛してくれていたからこその言葉です。

内容的には、若干古い考え方?的な感じのことでしたが、そこから考えさせられることは、非常に沢山ありました。

中々、文章にするのは難しいですが、そのことから、

僕達家族が、沖縄の地を選んだ事や僕のミッションや生き方について、更に強く考えることが出来ました。

この記事にも書きましたが、M夫妻はまさに引き寄せの法則で、僕達の前に現れてくれたような方です。

恐らく、このタイミングで行ってしまうことにも意味があるんだと思います。

それは、きっと今、僕がこの先を考えるべき、最良のタイミングだったのだと思います。

実際、ここ最近、色々と考えるようになり、その結果、ゆるく、重くしか回っていなかった歯車が、ようやく、カタカタと音を立てて回りはじめました。

沖縄に来て最初の年は、とにかく直感的にただただ、色々なことを感じることに集中しました。
そして、2年目は、感じたことから、色々と考えました。

そして、3年目の今年は・・・

その、感じて考えた結果を、行動に移す時だと思っています。

いきなり大きなことをするのではなく、土台からしっかりと固めていく。

自分の身の回りから幸せにして行く。
その結果、4年目、5年目に、更に大きなものになって、世の中に貢献の出来るようになっているんだと思っています!

さ〜て、まずは、5日後のかすみがうらマラソン、裸足の部、サブスリーに向けて!ですね!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
自分の心に決意を!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
本当に沢山の素敵すぎるものを与えて頂いたM夫妻に感謝します☆

 

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