ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

明日は塩出しラン?

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここへ〜
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瀬長島ウミカジテラス〜

こんなに人の多い、ウミカジテラスははじめて見ました!(笑)

ここへ来たら、勿論・・・

足湯〜♪
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人は大勢いましたが、足湯は貸し切り☆☆

足湯で癒やされた後は・・・

ここへ〜
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アウトレットモールあしびなー!

家族と合流をして、母の日と母の誕生日、義父の誕生日のプレゼントをまとめ買い?〜(笑)

こちらも、外国人で賑わっていました☆

今年は、早めにプレゼントの準備をすることが出来ました♪

明日は・・・


ゴールデン6時間ラン〜

夏の沖縄で、6時間ぶっ通し?で走ってきま〜す!

9時〜15時と、一番暑い時間の中を走ってきます!

明日の最高気温は・・・

27度〜!

お天気も、

晴れマーク〜!

塩出しランを楽しんできます!(笑)

予定では裸足で走るつもりですが、ペースは・・・

当日になったら決めたいと思います!

気持ち的にはウルトラマラソンペース(5分00秒/km以上)では行きたいところですが、流石に炎天下の中は厳しいと思うので、多分、ゆっくりランなると思います。

きっと・・・

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
お買い物もランで!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
最高のお天気の中、ゆっくりとお買い物が出来たことに感謝します☆

 

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