はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
久しぶりに・・・
ぶら下がったり・・・
背筋、鍛えたり〜
今日のメニューは10kmのペース走〜！
キロ4分ペースで〜！
のつもりでしたが・・・
結果の前に・・・
市郡対抗駅伝から〜！
おかげさまで、去年の12位から2つ順位を上げて、総合10位に獲ることができました！
躍進賞も豊見城市に次いで、去年の記録を約30分縮めての2位です！
「1人が1分ずつ、縮めれば、30分更新できる！」
みんなで掲げた宣言通りの結果を獲ることができました！
ただ、個人的としては、逆に去年の自分の記録を1分以上下回る結果となり、チームの躍進に貢献することは出来ませんでした・・・
調子が良かっただけに、かなり悔しいですが、この悔しさを、来年の結果に繋げて、更なるチームの躍進に貢献できるようにがんばります！
こちらが、去年の結果です。
そして、こちらが今年の結果です。
完全に、前半で行き過ぎてしまいました〜＞＜
去年は、順位も広報の方で、白襷でのスタートだったので、ある意味、自分のレースをするだけだったので、ペース感覚は掴みやすかったです。
が・・・
今回は、5位での受取り。
自分のペースを淡々と刻むことを目標にしていましたが、正直ここまで、上位で来るとは思っていなかったのと、後方から、エリートランナーに追われる恐れから、ついつい、前半から飛ばしすぎてしまいました・・・
300m地点くらいで時計を見ると、キロ3分10秒ペース・・・
「速すぎ！」と、慌ててペースを落としましたが、この時のペースの乱れが、この後の走りに響いてしまいました。。
個々最近、スピードが付いてきたこともあり、呼吸的な苦しさはありませんでした。
追われる恐怖は感じつつも、冷静さは取り戻しています。
が・・・
高速ランナーに、後ろから追い抜かれる度に、付いていこうとするのですが、それを繰り返す度に、足を使いすぎてしまい、後半の上り坂の部分では、完全に足が売り切れ・・・
呼吸的にも苦しくないし、前に行きたい気持ちはあるんですが、足が全く前に進まず・・・
結果として、スタートと抜かれる度（5回）に足を使ってしまったことで、去年のタイムを縮めるどころか、逆に50秒近く悪いタイムになってしまいました。
明らかに、去年よりも調子が良いのに、この結果・・・
駅伝の難しさを、身をもって痛感しました。
でも、この失敗は2度と繰り返しません！
来年は必ず、今回の結果を3分は縮めてみせます！
そんな気持ちで、取り組んだ今日のペース走ですが、なんと・・・
37分切り〜！
10kmの自己ベストを更新してしまいました〜！
キロ4分ペース走の予定が、まさかの・・・
走り始めてみたら、思った以上に身体の切れが良かったので、感覚に任せて走ってみました。
そしたら、最初の入りから想定以上のペースで・・・
その後、疲れてきたら落とそうかな？
と思い、走り続けてみると・・・
落ちるどころか、自然にペースがどんどん上がってきます！
調子が良いので、このペースのまま行けるところまで行こう！
と、進むと・・・
流石に7kmを過ぎたあたりから、段々と足が重くなってきましたが、ここで一旦ギアチェンジ。
更にペースを上げながら、このタイムでゴールをすることができました！
最後こそ、上げましたが、まさかキロ4分のペース走が10kmの自己ベストになるなんて・・・
って・・・
嬉しさよりも・・・
何でこの走りが、駅伝当時にできなかったんだ〜＞＜
といった、悔しさのほうが・・・
この結果を、監督、コーチ陣がが知ったら怒られそうですが・・・^^;
でも・・・
今の時点でこのペースで走れていれば・・・
この走りをしっかりと、来年の結果に繋げていきたいと思います！
今後の目標や計画などについては、また、明日以降のブログで記事にしていきたいと思います！
何はともあれ・・・
チームが一丸となって、目標の結果を1獲りに行けたことが良かったです！
監督コーチ陣をはじめ、サポート頂いた全ての方に心から感謝を致します。
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
このタイミングで？？の気持ちはありますが、自己ベスト更新！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今回も去年に引き続き、市郡対抗駅伝を通じて、多くのものを頂けたことに感謝します☆
