はいさ〜ぃ!池野です!
なんぶトリムマラソン〜
リアルまもる君と〜
自撮りでエイエイオー!(笑)
今日は、家族も一緒に来てくれる予定でしたが・・・
外は生憎の雨〜
ってことで、iPhoneだけ持って、一人会場へ〜
8時30分スタートのレースですが、起きたのが6時20分。
家を出てから、家に戻ってくるまで、2時間30分(笑)
そして、今朝も滝汗・・・
悪寒と頭のだるさはなくなりましたが、喉の不調(痰がからむ)は残ったまま・・・
ガチランできる状態じゃないし、雨も振っているし・・・
走るの、やめようかな〜?
とは・・・
思いませんでした〜!(笑)
ただ、㌔4分も絶対に厳しい感じ・・・
ファンラン決定〜!
ペースも感覚任せ〜!
足元はサンダル〜!(笑)
裸足で行こうかとも思いましたが、途中の路面が粗いのを知っていたので、やめました。
サンダル置く場所ないし!^^;
なぜか、号砲よりも先に、花火が打ち上がってしまいましたが・・・
8時30分に10kmとハーフのランナーが一斉にスタート〜!
僕も最前列から攻めましたが、ガンガン抜かれていきました!(笑)
予想通り、全くペースが上がらず・・・
㌔4分くらいで抑えて走っているのに、息がいっぱいいっぱい・・・
10kmくらいから、ようやく呼吸が整いはじめ、徐々にペースを上げることが出来ました。
と言っても、フルマラソンペースくらいの感覚・・・
後半はペースが落ちることもなく・・・
ラスト2kmのところで、多少、空腹感が訪れましたが・・・
ラスト1kmの直線に入ったところで、履いていたサンダルを脱ぎ・・・
ゴールイン〜!
あと、2人は抜ける位置に居ましたが、空腹でペースが上げられず^^;
朝に豆乳ヨーグルトだけでは、ちょっと少なかったかもしれません。
あと、バナナ1本くらい、必要でしたね〜!
結果は・・・
申告タイムを5分56秒遅れてに、1時間25分56秒〜!
やっぱ、フルマラソンペースくらいでした〜^^;
申告タイムからはズレズレですが、感覚ペーストはほぼ一致していたので、良かったです!
良かったか??
・・・
咳が出るところまで、追い込まなかったので、ダメージも無し!
でも、雨でサンダルが滑って、砂利などに剃られ・・・
こちらのダメージが〜@@
後半、かなり痛かったですが、なんとか我慢をして、走り続けました〜
特に後半に多い、下りがきつかった・・・
雨の日のサンダルはこれがあるから、きついんですよね〜
脱いだら痛いし・・・
おきなわマラソンの中間地点までなら、相当走りやすいので、今日みたいなお天気だと、かなり良いタイムが出るんですけどね!
中々、条件揃うのは難しいですね〜
ま、ファンランになりましたが、ゆっくりとレースを楽しみながら走れたので良かったです!
来年は、万全の状態で走るぞ〜!
今日走られた皆さん、雨の中、お疲れ様でした!
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
それでも、最低限の走りは出来ました!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
足は痛かったですが、最後まで気持ちよく走れた事に感謝します☆