ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

なんぶトリムマラソン、どう攻める??

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここへ〜!
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うちから、丁度10kmくらいのところにある、平和記念公園〜♪

昨日の天気予報では雨と、くもりのマークだったので、どうしようかな〜?
と思ったんですが、蓋(ドア)をあけてみたら、最高のお天気〜!

ということで、ここを選択☆

ガジュマルさんの木〜♪
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木から気を〜(笑)
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地球からも気を〜
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いや〜、ここの大地のエネルギーは半端無いです!

こうして、地面に足と手を付けて、瞑想をしていると、大地の鼓動と躍動感が体中にビシビシと伝わってきます!

ホント、地球から生まれてきたんだな〜
といった感じです☆

瞑想後は少し公園内を走って、また元来た道を〜

これで・・・


丁度、ハーフマラソンくらいの距離になります☆

ハーフマラソンと言えば・・・

なんぶトリムマラソン〜!
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あと、3日後です☆

今シーズン最初にして最後のハーフマラソン。
状態的には、自己ベスト(1時間21分51秒)を更新出来るだけの力は付いているとは思いますが、コース的にどうか・・・?
それと、この時期の沖縄はヘタしたら夏日ですからね〜

狙いたい気持ちもありますが、どうするか・・・?

ちなみに、足元は裸足ではなく、多分サンダルで行くと思います!(笑)
ファンランなら、勿論裸足で行きますが、このコースはかなり路面が荒いので、流石に裸足だと自己ベストの更新は難しいと思います・・・^^;

ま、基本的にハーフマラソンに照準は合わせていないので、どう攻めるにしても、まずは思いっきり楽しみたいと思います☆

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉

日差しの強い中でしたが、気持よく、元気に走ることが出来ました!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
大地からの、大いなるエネルギーに感謝します☆

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