ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

◯◯さんに会ってきました〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

久しぶりの東京〜!

上野公園でゆるジョグ〜
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サンダル〜
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思ったよりも、気温が冷たくなかったです。

ゆっくり走るには、ちょうどよい気候ですね〜🎵
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曇り空ではありましたが、久しぶりの東京で気持ちのよいトレーニングが出来ました☆

目的だった、サンプラザ中野さんにも会えたので・・・
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これから、沖縄に戻りま〜す🎵
勿論、空港から自宅までの10kmは走って帰りますよ〜☆

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ゆるジョグですが、朝からトレーニング☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
中野さんとの出会い、繋いでいただいた仲間に感謝します☆

 

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