はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜！
裸足〜
まだ、暗いうちからのスタートですが、
段々と東の空が明るく〜🎵
こんな景色の中、ゆっくりと走るジョグが最高に気持ち良いです＾＾
昨日＆おとといとなんだかんだで連続30km以上走っていたので、今日はゆるジョグだけにしておきました。
あまり無理をしてもいけないので、夜の練習会も今日はパスしておきます。
沖サバまで、2週間を切っちゃいましたからね〜＠＠
トレーニング面では、やれることはほぼ全てやりました。
ただ、そうなると、急に気持ちがそわそわし始めてきて・・・^^;
とりあえず、
こんなものを作成してみました〜！
これは・・・
先日、沖サバコースを1周下見した時にチェックしたポイント（トイレや補給のできる場所）をまとめたものです。
事前にトイレのある場所がわかっているだけでも、気持ち的に全然違います！
一応、万が一の時の為に、秘密兵器？は用意していますが〜（笑）
4つ購入したので、多分大丈夫だと思います^^;
そして・・・
各ポイントの予想到着タイムなども算出してみました〜！
予想では・・・
162km地点の辺戸岬（制限時間24時間）を1時間前の23時間
293km地点の海中道路入口（制限時間48時間）を3時間50分前の44時間10分
そして、ゴールの予想が・・・
60時間〜！！
一応、休憩（歩き除く）も9時間10分計算に入れています。
無理せず、かなり休憩を多めに入れてみましたが・・・
果たして、この通りに行くか〜？
今日、久しぶりに夜中に目が覚めたら・・・
1並び〜！
明日の日付だったら、更に凄かった〜！（笑）
でも、きっと、良いことがありそうです！！
一応60時間を目安に、最低でも72時間以内の完走を目指して、残りできることを、しっかりとこなしていきたいと思います☆☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
できることをしっかりと！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
段々とドキドキしてきましたが、それも含めて楽しめていることに感謝します☆
