ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

走れない自分は価値が無い

はいさ〜ぃ!池野です!

4月号のランナーズで紹介されていた、奥永美香さんの記事が興味深かったので、紹介をさせて頂きます。
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奥永美香さんは2013年まで、実業団「九電工」に所属し、国際千葉駅伝の日本代表、大阪国際女子マラソン6位など、多くの実績を残して来た、エリートランナーです。

そんな奥永美香さんですが、今は市民ランナーと一緒に走っていると言います。

元々、奥永美香さんは、

楽しさ重視のランはしてはいけない

といった価値観があったので、楽しみながら走っている市民ランナーと走るなど、考えていなかったそうです。

また、故障しているときは、

自分は生きる価値が無い
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とまで、思っていたそうです。

そんな奥永美香さんが、ある、市民ランナーとの出会いによってその価値観が変わる訳ですが、人と言うのは、何かのきっかけ一つで、価値観が大きく変わる事があります。

そして、価値観が変わる事により、人生そのものが大きく変わる事すらもあります。

奥永美香さんもこの一人の市民ランナーとの出会いが、マラソンだけでなく、

楽しみながらがんばる事は良い事だ

こういった価値観になり、人生そのものが、より楽しい物に変わったかもしれません。

楽しさ重視のランはしてはいけない

とか、

自分は生きる価値が無い

こういった物をビリーフ(思い込み)と言います。
このビリーフが、人生を生きる上で、様々な制限となって現れます。

そして、面白い事にこのビリーフには、自分では気がつかない更に深い部分に、それとは違ったビリーフ(根底となるもの)が潜んでいる場合があります。

これを、


コアビリーフ(ステムビリーフ)

と言いますが、このコアビリーフを変えてあげる事により、それに付随する、その他のビリーフも全てガラリと変える事ができます。

時々、一瞬のうちに、性格が大きく変わるような人がいますが、こういう人は、この自分のコアビリーフに気付き、それを変える事ができた人なのかもしれません。

僕も、このコアビリーフを変える事で、人生そのものが大きく変わりました。

では、どうしたら、このコアビリーフに気付き、そして、それを変える事ができるのか?

それが、できるのが、マネークリニックです。

なぜ、マネークリニックで自分のコアビリーフに気付いたり、それを変えたりする事ができるのか?

それについては、3月25日に開催する、マネークリニック無料体験説明会で詳しくお話をさせて頂きます。

マネークリニックに興味のある方は、是非、3月25日の無料体験説明会にご参加頂ければ幸いです。

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あなたも、自分のコアビリーフを変え、そして、人生そのものを自分の望む人生に変えてみませんか?

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