はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで、ゆるジョグ〜！
いよいよ、雨が多く、湿度が高い時期に入るんですかね？
今日は天気は良いですが、南風が強く湿度も80％近くと、かなり高め・・・
まだ、気温がそれほど高く無いので、良いですが、これが気温が高くなると・・・
去年は、梅雨のカビにかなり泣かされましたが、今年は・・・
3月21日〜4月2日までで、帰省をしますが、帰って来たら沖縄移住から丸1年。
2年目の沖縄は、1年目の経験を生かして、より、上手に暮らしていきたいと思います☆
トレーニングの方も・・・
今週末、いよいよ1週間後となりましたが、板橋Cityマラソンが終われば、フルマラソンシーズンも終わり。
今度は、9月の丹後ウルトラマンに向けてのウルトラシーズンに入ります。
去年は夏場にしっかりと走り込む事ができ、目標の9時間30分切りを達成する事ができました。
今年は、9時間15分切りが目標です。
その為にも、早い時期からしっかりと走り込みをし、夏場を乗り越えられる、強い身体を作っていきたいと思います。
まずは来週の板橋Cityマラソンですが、それが終わっても、まだまだ楽しみがいっぱいです！
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
真夏の沖縄も楽しむ決意？そんな自分をホメてあげたいと思います☆
憧れだった沖縄。大好きな沖縄で、こうして無事2年目を迎えようとしている事に感謝します☆
