はいさ〜ぃ！池野です！
今日もここで〜
裸足〜
これで、4日連続、ここかな・・・？？^^;
今日は朝から、強い日差し〜！
流れてくる、ラジオ体操の音楽を聞きながら、頭でイメージしてやったつもりで〜（笑）
ゆるジョグをしたあとは・・・
今日もかなり身体が重かったですが・・・
5本をダッシュ〜！
1本ごとにペースを上げていって・・・
ラストは、過去のベストタイムで走ることができました〜！
トレーニングの後、少し仕事を片付けて・・・
出張、発酵ドリンク教室〜！
子どもたちは、公文のお勉強〜
体験で☆☆
教室終わった後は・・・
急いで散髪へ〜
そして・・・
お祭りへ〜！
ようやく、今帰ってくることができました〜
そして、明日は、玄米味噌作り教室〜！
これが終わったらまた、一瞬だけ休めるので、がんばります！（笑）
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
ダッシュ、がんばりました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日ご参加いただいた皆さんに感謝します☆
