ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今月の月間走行距離は924.5kmでした〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

那覇方面へ〜
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瀬長島〜
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飛行気好きにはたまらないスポットかな〜?
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小さな島を1周して〜!
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13kmほどのゆるジョグでしたが・・・

その後の、

サラダもりもり会議や〜
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子供たちとのカラオケ〜
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そして、最後は・・・


ビーチで水遊び〜🎵
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移動ジョグのトータルが丁度10km〜

今日のトータルが23kmで、今月のトータルが・・・

924.5kmになりました〜!

800km超えを目標にしていた今月でしたが、気がつけば、目標を大幅更新〜!

先月出した月間走行距離の最高、721.5kmも200km以上、更新しちゃいました〜!

時間さえ許せば、この倍は走れそうな感じですが・・・

そこまでしたら、流石に・・・

「仕事しなさ〜い!」

って、怒られちゃいますからね^^;

早いもので夏休みもあっという間におしまい。
子供たちも、明日から2学期がスタートです!

僕も子供たちに負けないように・・・

来月も800km位を目標にがんばりま〜す!

12時間走と24時間走を1本ずつ入れるので、それだけでもかなり距離を稼ぐことが出来そうです!

勿論、距離を稼ぎながらも、スピードの維持&強化も計っていきます!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
月間走行距離、900km超え!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
夏休み最後の日を、こうして家族で過ごせたことに感謝します☆

 

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