はいさ〜ぃ！池野です！
今日は・・・
結構雨が降っていましたが・・・
止むのを待たずに〜
サンダル〜
4km先の、平和記念公園〜
ガジュマルさんに・・・
エネルギーを頂いて〜
昨日は、最高のお天気でしたが・・・
今日は降ったり止んだり・・・
おまけに、風もかなり強くて〜
ここ最近、こんなお天気の日が多いですが・・・
週間予報を見ると・・・
あさって日曜日は、晴れの予報〜
気温も最低気温が16度で、最高気温が22度と、この時期にしては、走りやすい陽気になりそうです！
今日も、間1kmだけマラソンペースで走ってみたら・・・
4分12秒/km〜
今、このペースでハーフを走りきれれば・・・
きっと、10月の久米島か伊平屋ムーライトでサブスリー、できるはず〜！！
って、この練習続けてたら、ちょっと厳しいかな・・・？^^;
でも・・・
生活が落ち着けば、もう少しきちんとした練習ができるはず〜！（笑）
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
雨の中、トレーニング！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
とりあえず、こんな状態でも、去年に比べたら良い状態で入れていることに感謝します☆
