はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここでAT値インターバル走〜！
沖縄はまだまだ、真夏です！
若干、ペースが上がりきりませんでしたが、気持ちの良く良いトレーニングができました！
９月に入り、いよいよ、レースシーズン本番になります。
今後年内、出走予定のレースを確認してみたら、エントリー済みのレースだけで、７つありました。
これ以外にも、まだ、３〜７レースは走るつもりです。
ということは・・・
２週間に１回の割合でレースがあることになりますね！
ちなみに、現時点でエントリー済みのレースは・・・
- ９月６日（日）久志ロードレース（２０km）
- ９月１１日（金）サマーナイトラン（３時間リレー）
- ９月２０日（日）丹後ウルトラマラソン（１００km）
- １１月３日（火）ぐんま県民マラソン（フル）
- １１月７日（土）裸足１００kmギネスにチャレンジ！（１００km）
- １２月１２日（土）国頭村トレイル（１９km）
- １２月２０日（日）防府市読売マラソン（フル）
７本中、４本がフルとウルトラ。
しかも、１１月３日のぐんま県民から７日の裸足１００kmまで、中３日。
こりゃ〜、しっかりと身体を整えていかないといけませんね！
一番の目標レースは、裸足で１００kmなので、特にそれの前後は、大事にいきたいと思います！
結構、ハードに詰め込みましたが、その分、楽しみがいっぱいです✨
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
しっかりと仕事をこなしながらも、きちんとトレーニング！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今後、楽しみなレースがいっぱいなことに感謝します☆
もっと楽に走りたい！
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